El Carmen
08/13/2026
Health | Entrenador Personal
$150.00
- Localización
- El Carmen
- Precio
- $150.00
Details
¡Hola! Si buscas mejorar tu salud, perder peso o ganar masa muscular con un plan eficiente que se adapte a tu rutina y presupuesto, estás en el lugar correcto.
Ofrezco entrenamiento personal presencial (Cinta Costera, Parque Omar, gimnasio de tu PH/condominio o parque cercano) y 100% personalizado según tu nivel actual.
PAQUETES MENSUALES
1. Paquete "INICIO & FLEXIBILIDAD" — $150 / mes
Frecuencia: 2 días a la semana (8 sesiones al mes).
Ideal para: Personas con poco tiempo o que ya realizan otra actividad física y buscan complementar.
Incluye:
Plan de entrenamiento personalizado.
Guía de hábitos de alimentación saludables.
Evaluación de medidas inicial y seguimiento mensual.
2. Paquete "TRANSFORMACIÓN" — $200 / mes (El más popular)
Frecuencia: 3 días a la semana (12 sesiones al mes).
Ideal para: Quienes buscan resultados constantes, mejor técnica y disciplina.
Incluye:
Plan de entrenamiento personalizado + rutina para tus días libres.
Guía nutricional enfocada en tus metas (pérdida de grasa o aumento muscular).
Monitoreo de progreso quincenal.
3. Paquete "ALTO RENDIMIENTO" — $250 / mes
Frecuencia: 4 días a la semana (16 sesiones al mes).
Ideal para: Acompañamiento máximo, motivación constante y cambios rápidos en acondicionamiento físico.
Incluye:
Plan integral de fuerza y acondicionamiento.
Planificación nutricional adaptada a tu estilo de vida.
Asesoría y soporte continuo por WhatsApp.
4. Paquete "DÚO / PAREJAS" — $280 / mes (¡Ahorra entrenando acompañado!)
Frecuencia: 3 días a la semana (12 sesiones al mes para 2 personas — solo $140 por persona).
Ideal para: Parejas, familiares o amigos que quieren entrenar juntos y dividir costos.
Incluye:
Entrenamiento dinámico para ambos.
Planes de entrenamiento y seguimiento individualizados.
¿Qué incluye cada sesión?
Duración: 50 a 60 minutos por sesión.
Ubicaciones: Gimnasio de tu edificio/PH, parques principales (Parque Omar, Cinta Costera) o a domicilio en zona urbana.
Evaluación inicial gratuita: Medición de porcentaje de grasa, peso y objetivos en la primera sesión.
¡Empieza tu cambio hoy!
Escríbeme por WhatsApp para agendar tu evaluación inicial gratis y coordinar tu horario.
Ofrezco entrenamiento personal presencial (Cinta Costera, Parque Omar, gimnasio de tu PH/condominio o parque cercano) y 100% personalizado según tu nivel actual.
PAQUETES MENSUALES
1. Paquete "INICIO & FLEXIBILIDAD" — $150 / mes
Frecuencia: 2 días a la semana (8 sesiones al mes).
Ideal para: Personas con poco tiempo o que ya realizan otra actividad física y buscan complementar.
Incluye:
Plan de entrenamiento personalizado.
Guía de hábitos de alimentación saludables.
Evaluación de medidas inicial y seguimiento mensual.
2. Paquete "TRANSFORMACIÓN" — $200 / mes (El más popular)
Frecuencia: 3 días a la semana (12 sesiones al mes).
Ideal para: Quienes buscan resultados constantes, mejor técnica y disciplina.
Incluye:
Plan de entrenamiento personalizado + rutina para tus días libres.
Guía nutricional enfocada en tus metas (pérdida de grasa o aumento muscular).
Monitoreo de progreso quincenal.
3. Paquete "ALTO RENDIMIENTO" — $250 / mes
Frecuencia: 4 días a la semana (16 sesiones al mes).
Ideal para: Acompañamiento máximo, motivación constante y cambios rápidos en acondicionamiento físico.
Incluye:
Plan integral de fuerza y acondicionamiento.
Planificación nutricional adaptada a tu estilo de vida.
Asesoría y soporte continuo por WhatsApp.
4. Paquete "DÚO / PAREJAS" — $280 / mes (¡Ahorra entrenando acompañado!)
Frecuencia: 3 días a la semana (12 sesiones al mes para 2 personas — solo $140 por persona).
Ideal para: Parejas, familiares o amigos que quieren entrenar juntos y dividir costos.
Incluye:
Entrenamiento dinámico para ambos.
Planes de entrenamiento y seguimiento individualizados.
¿Qué incluye cada sesión?
Duración: 50 a 60 minutos por sesión.
Ubicaciones: Gimnasio de tu edificio/PH, parques principales (Parque Omar, Cinta Costera) o a domicilio en zona urbana.
Evaluación inicial gratuita: Medición de porcentaje de grasa, peso y objetivos en la primera sesión.
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